スポーツ障害予防

第2/5回🐝虫に刺されて競技中止!?｜アブ・ブヨ・蚊…夏ランナーの“天敵”対策【体験記】 🏃‍♂️はじめに｜走り出して10分、まさかの「痛っ！」 先日、ランニング中に右足首をアブに咬まれた私は、その痛みと腫れに驚きました。 軽い虫刺され...