連動トレーニング

🌀フォームが安定しない理由、実は“体幹”かも？──野球×動きの連動力を科学する 「腕の振り方」だけじゃ足りない？ フォーム改善の盲点 「もっと肩を開かずに投げよう」「スイングの軌道を修正しよう」 野球のフォームを改善しようとすると、ほ...